Fliege hoch – Tauche ein

mit Swenja Hillen

SOMMER auf Korfu

Von Mai bis Oktober biete ich Yoga und Massagen, Retreats und Teacher Trainings auf der griechischen Insel Korfu an.

WINTER

Von November bis April biete ich:

  • Massagen in Oldenburg
  • Workshops, Kurse, Aus- und Fortbildungen in Deutschland, Österreich und der Schweiz

DAS BIETE ICH AN

Thai Yoga Massage

Die Thai Yoga Massage ist eine auf buddhistischen Lehren basierende, uralte,
östliche Heilkunst, die die Elemente des Yoga, der Wissenschaft des Ayurveda und
der chinesischen Medizin miteinander verbindet.

Aerial Thai

Die Aerial Massage oder auch Aerial Thai Yoga Massage ist eine Thai Yoga Massage in Kombination mit einem Aerial Yoga Tuch. Sie ist also eine Mischung aus Aerial Yoga und Thai Massage.

Aerial Yoga

Aerial Yoga kombiniert Elemente des klassischen Hatha Yoga, der Akrobatik, des
Pilates und des Partner Yoga. Alle Übungen (Asanas) werden in Kombination mit einem großen, trapezartigen Tuch, das von der Decke hängt und individuell auf deine Körperhöhe eingestellt wird, praktiziert.

About

Das bin ich

Swenja Hillen

Swenja Hillen

Kinder- und Aerial Yoga Lehrerin, Thai Yoga und Aerial Yoga Masseurin, EMYK Entspannungstrainerin

 

„Fliege hoch – Yoga in der Luft, nämlich schwebend im Tuch. Richtig glücklich bin ich, wenn die Schüler die Stunde entspannt und mit einem Lächeln auf dem Gesicht verlassen.“

Meinungen

Erfahrungsberichte

„Swenja ist eine super offene, liebevolle und hilfsbereite Yoga Lehrerin. Sie hat so gut wie immer ein Lachen auf dem Gesicht und strahlt für mich pure Lebensfreude aus und das spiegelt sich auch in Ihrem Unterricht wieder – Spaß & Freude. Für jeden der mehr Leichtigkeit in seine Yoga Praxis bringen möchte sehr zu empfehlen.“

Jasmin, 35 Jahre

„Die Aerial Yoga-Stunden und Thai-Massagen bei Swenja sind mir immer eine große Freude. Swenjas Begeisterung für diesen Sport springt sofort und nachhaltig über. Sie nimmt sich in den Yoga-Stunden Zeit für jeden Einzeln und die ausgesuchten Übungen sind den Fähigkeiten und Ansprüchen der Teilnehmer angepasst.“

Lea