Angebot
Egal ob AnfängerInnen, Geübte oder Fortgeschrittene, Kinder oder Jugendliche, Aerial Yoga ist unter Anleitung für jeden geeignet.
Preise
Auch diesen Sommer biete ich von Mai bis Oktober 2020 in Agios Georgios (Pagi) auf Korfu Aerial Yoga Einheiten für unerfahrene Flieger jeden Alters sowie Thai Yoga Massagen – für alle, die ihrem Körper etwas Gutes tun wollen – an.
Aerial Yoga*:
22 Euro für Erwachsene (90 min)
30 Euro für ein Eltern/Kind Paar (90 min)
*Es können nach individueller Absprache Kurse für Erwachsene und Kinder, gemeinsames Familienyoga oder Eltern/Kind Einheiten gebucht werden.
Thai Yoga Massage und Aerial Massage:
60min* für 60€
90min* für 80€ (spare 10€)
*Die 60, bzw. 90 Minuten sind reine Massagezeit. Bitte plane für deine Massage ca. 10 Minuten zusätzlich zum Ankommen und auch zum Ausklang der Massage ein.
DAS BIETE ICH AN
Thai Yoga Massage
Die Thai Yoga Massage ist eine auf buddhistischen Lehren basierende, uralte, östliche Heilkunst, die die Elemente des Yoga, der Wissenschaft des Ayurveda und der chinesischen Medizin miteinander verbindet.
Aerial Thai
Die Aerial Massage oder auch Aerial Thai Yoga Massage ist eine Thai Yoga Massage in Kombination mit einem Aerial Yoga Tuch. Sie ist also eine Mischung aus Aerial Yoga und Thai Massage.
Aerial Yoga (klassisch)
Aerial Yoga kombiniert Elemente des klassischen Hatha Yoga, der Akrobatik, des Pilates und des Partner Yoga. Alle Übungen (Asanas) werden in Kombination mit einem großen, trapezartigen Tuch, das von der Decke hängt und individuell auf deine Körperhöhe eingestellt wird, praktiziert.
Aerial Yoga Relax
Aerial Yoga Relax ist eine sanftere Alternative für alle Menschen, die nicht so beweglich sind oder vorrangig die Entspannung einem aktiven Workout vorziehen.
Eltern/Kind Yoga und Familien Yoga
In den Eltern/Kind Yoga und Familien Yoga Stunden geht es ganz besonders um das Miteinander. Mit viel Freude an der achtsamen Bewegung gehen wir auf eine gemeinsame Entdeckungsreise. Wir erkunden spielerisch die vielseitigen Möglichkeiten des Aerial Tuches und erleben die Leichtigkeit des Schwebens.
Aerial Yoga für Kinder
Aerial Yoga für Kinder macht vor allem ganz viel Spaß! Darüberhinaus stärkt es auch das Selbstbewusstsein und -vertrauen, übt das soziale Verhalten und fördert die Kreativität sowie das eigene Körpergefühl.
Aerial Yoga für Jugendliche
Aerial Yoga für Jugendliche stärkt vor allem das Selbstbild. Sich im eigenen Körper wohl zu fühlen, Bedeutung zu haben und von anderen als eigenständige Persönlichkeit anerkannt zu werden. Genauso lehrt Yoga auch, Verantwortung zu übernehmen.